Dans le cadre de son plan d'actions 2009/2010 avec la Maison de l'emploi des Hautes-Alpes, le Relais Services Publics de Serres met en place une action pour les publics en recherche d'emploi sur "l'estime de soi". Cette action aura lieu le lundi 8 mars, mardi 9 mars, mercredi 10 mars 2010, jeudi 25 mars et vendredi 26 mars 2010 à Serres.

L'objectif de cette action est de permettre au stagiaire de prendre du recul sur son mode de fonctionnement, de retrouver : estime de soi,  confiance dans ses compétences et ses attitudes et d’être ainsi plus créateur de sa vie professionnelle.

Cette action permet aux participants le développement des capacités suivantes :

-    expression, écoute, communication verbale et non-verbale,
-    créativité, imagination, improvisation,
-    Confiance en soi et estime de soi,
-    Prise d’initiatives et responsabilisation
-    Intelligence relationnelle (meilleure perception de ce qui peut se passer pour soi  et pour l’autre dans la relation).
-    Coopération et intelligence collective.

Le contenu de cette action :

-    Exercices de communication
-    Jeux coopératifs
-    Théâtre forum

Qu’est ce que le théâtre forum ?

Le théâtre forum consiste à mettre  en scène des situations problèmes issues de la vie quotidienne, puis à rejouer ensuite ces situations plusieurs fois en essayant de les transformer positivement. Le spectateur qui, dans un premier temps, a observé en essayant d’imaginer des pistes de solutions aux problèmes posés, peut ensuite devenir acteur pour expérimenter concrètement  l’idée constructive qu’il a eu en observant, et ainsi se préparer à l’action dans la vie sociale ultérieure.

- L’intérêt du théâtre-forum dans le renforcement de l’estime de soi
Une insuffisante estime de soi est souvent liée au manque de confiance de ses propres capacités et à la peur à l’échec.
Dans la pratique du théâtre-forum, la démarche de tâtonnement expérimental  pour la recherche de solutions aux problèmes posés permet de dédramatiser les erreurs, de montrer qu’il est possible d’apprendre grâce aux erreurs, et de rebondir sur un échec ou un demi-échec pour adapter au mieux ses comportements et les améliorer d’une situation à l’autre.

Dans le contexte privilégié de l’atelier, les erreurs n’ont aucune conséquence grave. Les participants peuvent plus facilement prendre des risques, et oser expérimenter de nouveaux comportements qu’ils pourront plus facilement réinvestir dans la vie quotidienne.

Par ailleurs, la peur de « ne pas être à la hauteur », est souvent liée à la difficulté de faire face aux imprévus, de pouvoir s’adapter à une situation inconnue. Dans la pratique du théâtre-forum, l’entraînement à l’improvisation théâtrale permet le développement des capacités d’adaptation  et de la créativité de chacun, et renforce donc le sentiment de confiance. De plus, le travail en groupe permet de relier confiance en soi et confiance en l’autre ; le développement personnel s’appuie sur la dynamique collective.

Cette action sera réalisée par un organisme de formation que nous choisirons prochainement.
Pour des raisons d’organisation, vous pouvez vous inscrire auprès de Nathalie JOUVE au RSP au 04 92 67 08 25